EL DEPORTE EN LA PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DE DIVERSAS PATOLOGÍAS

El ejercicio físico influye en los factores asociados a la ansiedad y la depresión, así como también en la disminución del estrés, y contribuye al mejoramiento de las capacidades intelectuales y los procesos asociados al conocimiento.

En un estudio sobre este tema, los expertos William Ramírez y Stefano Vinaccia, de la Universidad de San Buenaventura; y Gustavo Ramón Suárez, de la Universidad de Antioquía, ambas de Colombia, destacan los beneficios de la actividad física en “cuanto a procesos de socialización, procesos mentales, rendimiento escolar y mejoramiento de la calidad de vida de las personas que lo practican”.

Los especialistas concluyen que el deporte puede considerarse un elemento fundamental en los programas de promoción de la salud para niños y jóvenes “con y sin patologías específicas: “dificultades de aprendizaje, los síntomas de hiperactividad, algunos casos de deficiencia mental y conducta disocial”. Y recomiendan que esto debe considerarse en futuros estudios respecto a una intervención integral en la promoción, prevención y tratamiento de diversas patologías.

En su artículo titulado: El impacto de la actividad física y el deporte sobre la salud, la cognición, la socialización y el rendimiento académico: una revisión teórica, los autores analizan este aspecto vinculándolo con las decisiones políticas y económicas en salud púbica. En tal sentido, afirman que los gobiernos -incluyendo países Latinoamericanos- están muy preocupados por las cifras que revelan “la poca actividad física y las consecuencias sociales en términos de bienestar físico”.

Como parte del análisis, explican la relación e impacto de la actividad física en la salud, en el control de la ansiedad y el desarrollo del autoconcepto; también abordan el vínculo entre el ejercicio físico y los procesos cognitivos, la actividad cerebral y sus cambios, así como con los procesos de socialización, los valores sociales y personales más propicios que pueden logarse mediante su práctica; y su influencia en el rendimiento escolar.

Artículo publicado en "Correo Mariano". Lima. Febrero, 2020.